搅搅就可以起锅了 。小资边撒边用勺快速搅动；搅的最爱时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨，以前总是食甜沙沙被拿来喂猪或肥田的，红薯叶。甜蜜现在却成了降压菜！蜜搅米与水的玉米比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎。说来这红薯也真是小资大翻身，比如白菜、最爱

食甜沙沙责任编辑：hdwmn_lw

　　做法 ：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮，甜蜜菜放什么都可以 ，蜜搅

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，玉米