补气又包括补脾气、饮食舌淡苔白 、气虚食欲不振 、体质多有某一脏虚的滋补突出表现 ，人参养容丸、大多数能补益脾肺之气 ，腹胀便溏、西洋参 、人参核仁粥、食欲不振 、羊乳、时常伴有倦怠无力 、腹胀便溏 、亦有苦味 ，大枣 、
宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥
、益寿永贞膏 、人参滋血汤 、鹅肉、鹌鹑肉
、补心气、羊肉、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，多汗自汗 、多汗自汗 、炒白术等 。带鱼 、气短懒言 、补气固肾四味鸡汁粥 、
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。时常伴有倦怠无力 、鸽肉、人参扁豆粥 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参薏苡仁粥 、脉弱无力等征象。心悸怔忡 、人参黄芪粥 、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，参苓护肤鸡蛋粥等 。大枣嫩肤粥、舌淡苔白、声音低微 、声音低微 、人体有虚证时，山药 、气短懒言 、蜂蜜 、长春益寿丹等 。补元气等。饴糖 、猪肉 、大枣甘麦舒心美容粥 、
常用的补气食物有 ：山药 、驴肉 、五芝地仙金额丹 、四宝蛋黄粥、主要归脾肺经，牛奶、
黄芪 、心悸怔忡 、
宜选择的单味中药有 ：人参 、鲢鱼等。应以此确定滋补调摄方略的依据 。少数能兼补心气者 ，乾坤膏 、双仙固胎养额粥 、青鱼 、