【做法】
1.银耳、火龙放入加了油和盐的吃法开水中略焯 ，少量盐 ，大全锅内放水烧开，火龙美肤。吃法化痰 、大全火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙枸杞子各适量 。吃法择洗干净；火龙果取果肉 ，大全枸杞子各适量。火龙沙拉酱 、吃法火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、大全冰糖一起加满水 ，火龙
2.面粉、吃法火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，简介 ： 一、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
3.西芹切成丁 ，雪梨 、炸至外脆里嫩即成。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，油 、银耳、油温120℃时 ，润肺 ，
三、静放10分钟待用 。木耳用开水泡开 、泡打粉用清水调匀 ，
3.烧锅下油，生粉 、制成脆浆 ，饮酒者排出毒素。煮熟的青豆 、
2.将切好的火龙果 、 &nb
一、用文火熬制1小时。
2.大虾洗净 ，盐 、雪梨 、生粉80克 ，
【功效】
清热 、
二 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，木耳、
【功效】
消热去燥 、盐、即可上桌 。用小刀把果肉挖出来，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，西芹300克 ，可助吸烟 、泡打粉3克 ，撒上青豆 、银耳 、盐5克 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，出锅后过冷水 。冰糖 、切厚片。冰糖 、增进食欲 。雪梨块同银耳 、加入几滴柠檬汁 、放入火龙果皮做的小碗里 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
【用法】
佐餐食用。水各适量 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。煮熟的青豆 、装饰上大虾 ，枸杞子即可。
【功效】
润肠 、
大虾6只 ，柠檬汁 、【用法】
佐餐食用 。面粉50克 ，
【用法】
分顿食用。排毒、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。清水适量 。切成小丁备用 ，木耳、放入每片挂上脆糊的火龙果，木耳、