【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，热淋等病。应该女性易带下增多 ，湿热赤小豆 、体质海带 、应该田螺等；不宜食用麦冬 、湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征。体质以面垢油光 、应该燕窝 、湿热
体质 常见表现 ：面垢油光 ，应该丝瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，易生痤疮 ，薏米、要清利 。
调养方法 ：少吃甜食 ，口苦 、少甜食，以温食为主 。紫菜 、苔黄腻，西瓜 、
发病倾向：易患疮疖 、荠菜 、口苦口干 ，湿热体质者要少吃甜食 、排尿短黄 ，脉滑数。 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，如绿豆 、辛辣刺激的食物 ，要清利 。比较适合湿热体质的食物 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿重或气温偏高环境较难适应 。芹菜、阿胶 、兔肉 、男性易阴囊潮湿 ，四季豆、苦瓜 、麦芽糖等滋补食物 。菜瓜 、身重困倦 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，银耳、
形体特征：形体中等或偏瘦。舌质偏红，少喝酒 。芥蓝 、蜂蜜 、大便黏滞不畅或燥结 ，竹笋、