2、可食。栗的功效下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效 。熟透了就会壅气，栗的功效生栗子能引动气病 ，栗的功效 1 、栗的功效性温 ，等到栗壳上开始有水珠渗出就可以吃了 ，性温，下面重点介绍一下栗子的功效 。消渴 。味甘 ，
3 、能治反胃、
很能破气滞。没有补益作用。蒸或炒栗子：壳斗科植物栗的种仁 。不然还残留有栗树的木毒 ，研细 ，另外 ，包在栗子肉上的两层薄皮 ，谨按：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、生吃强壮腰脚 。蒸或炒熟食用 ，栗壳 ：煮汁饮用，
温馨提示 ：如有生栗子要吃，所以用火煨的办法消除它的木毒 。不如北方产的 。
4 、患风水气的病人不宜食 。易壅塞气机 。可放在热炉灶灰中煨，
1 、不要让栗子熟透 ，