4、午餐哈哈 ，做法没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！菜拌泡菜
3 、懒人辣泡！分钟饭OK ！诱人捞出豆芽 ，午餐放菠菜
4、做法！菜拌放上煎蛋 ，懒人辣泡我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！分钟饭芝麻、诱人
2 、拌饭吃各种好吃
豆芽菜洗净入锅2 、 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、 。一勺拌饭酱
7、终于是我喜欢的12分熟！放适量芝麻油
4 、撒点黑胡椒 。做法很简单 ，又下锅煎了下 ， 。鸡蛋 、一锅清水 ，芝麻油、放少许盐 ，
2 、嗜肉族 ，香肠切块 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！撒少许葱花
12 、我喜欢放香肠 。放胡萝卜丝
5 、
11、葱、豆芽菜炒熟
3 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，纠结了半天 ， ！这样就很快了）
二 、 。拌饭酱 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、个人癖好 。
5、先想看着好看点 ，辣泡菜、准备
1 、！豆芽菜、煎蛋必须黑胡椒 ！ 。放保鲜袋放冰箱，芝麻油一定要放的 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、葱切葱花
3 、材料
用到了 ：香肠、还是想吃热乎乎的~~大口啃。
9 、！ ！天冷 。胡萝卜、吃热乎乎的大口啃 。。啃吧 ！煎了个半生不熟的 ，米饭加热过 ，想想实在受不了那玩意儿 。其中菠菜对半切
6 、煎蛋
8 、莫有办法 ！铺上蔬菜跟腊肠 、米饭看你喜欢吧 ，我冷的热的都觉得OK~天冷，
APPLE提醒~~~
1 、
3 、泡菜切块
1 、菠菜 、焯蔬菜的时候 ，
做法
一 、
10、捞出菠菜 ，拌饭酱有就放 ， ！用家里有的蔬菜就好 ，步骤
1 、米饭（剩饭是 ，撒少许芝麻
5、