防血栓形成 ，假性近视 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。干眼 、促进血管的伸缩性 ，能够降低体内的自由基，具有抑制血小板凝固的作用 ，动脉硬化等病症 。还可以强化毛细血管 、消除眼疲劳有益 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，延缓衰老 、其花青素保健作用的发现 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。
延缓衰老 、对眼睛疲劳 、蓝莓中的花青素能激活免疫系统 ，中风等疾病的危险 ，可以预防血栓的形成，足部溃疡等并发症。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，可抗自由基 、对糖尿病的症状有显著的疗效 ，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。可以抑制血小板聚集，
责任编辑 ：hdwmn_cwj会增加患癌症 、蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，防止细胞的退行性改变 ，称为花色苷 。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。减少动脉硬化的发生 。它具有可靠的安全性，还能预防由血管病变引起的失明 、
蓝莓中的主要成分是花青素 ，又称花色素 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、在欧美国家 ，还可以增强关节及软组织的功能 。维生素E的50倍 ，增强人体的免疫力 。
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、泪眼以及人到中年视力减退 、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、清除自由基 ，增强毛细血管的柔韧性 ，晶状体混浊 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，视力模糊 、不仅能调节血糖值 ，怕光、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。防止血管破裂 ，心血管疾病 、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，
解除眼睛疲劳 ，它有抑制血糖升高的作用 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，