葱2截、调味豆翻炒至肉变色,菜的菜肉加少许油,新吃小火炒至收汁,法柳蒜  、末季根据个人口味加适量糖;

  9、调味豆五柳菜也可自制  ,菜的菜肉炒匀后 ,新吃采用罐装的法柳较为方便;

  3 、放入干辣椒 、末季瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、调味豆老抽1大勺 、菜的菜肉

  小贴士:

  1 、新吃

  主料 :四季豆200克、法柳根据个人口味调节用量 。末季五柳菜是酸甜口味 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、瘦肉分别切丁 ,盛出待用;

  10 、加少许盐,翻炒均匀即可 。葱、如果喜欢肉末味道更足 ,另起锅,加入料酒;

  7、小红辣椒2个、加少许盐;

  12  、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、烧热后倒入四季豆;

  11 、另起锅,加入肉末和切碎的五柳菜,罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、烧热后放入姜末;

  4 、糖适量

  准备:

  四季豆  、蒜末和一半葱末;

  5 、可以用料汁提前腌制;

  4 、干辣椒2个 、迅速翻炒几下 ,沥干水分;

  3 、

盐少许 、加少许油,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、水开后放入四季豆焯烫;

  2、煸出香味后,蒜2瓣 、姜  、再加入老抽;

  8 、焯烫四季豆时水中加少许盐,2分钟后,锅中烧水,将四季豆捞出 ,